Ecco alcune testimonianze su questo percorso

“Facendo pratica con gli esercizi di Marco Coccioli mi sono resa conto di quanto siano potenti queste facili tecniche di respiro. In pochissimi minuti riesco a raggiungere uno stato di profondo rilassamento e la cosa che più mi ha stupita è la carica di grande energia che percepisco immediatamente dopo averli fatti. Questi esercizi mi aiutano a ricaricare le pile, spazzano via ansia e stress e mi aiutano anche a contrastare l’insonnia.” Antonietta Righetti

“Mi sento sempre un po’ insicuro su come fare la meditazione, perché mi faccio mille problemi su cosa non pensare, e comunque mi è sempre difficile staccarmi totalmente. Ma nelle tue immaginazioni guidate, Marco, ho trovato una guida sicura che mi fa concentrare bene solo su quei preziosi minuti della giornata che tutti dovremmo dedicarci. “ Sabato De Simone

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